投稿者: fam2020

リバースウィーブ championの12oz、厚手のプルオーバーパーカーを購入しました。縦の縮みに強いリバースウィーブという製法でつくられたパーカーです。本当はヴィンテージものを手に入れたいと古着屋さんを物色していたので… 続きを読む ヴィンテージとアンティーク

チルい 先日、2021ユーキャン新語・流行語 年間大賞が発表されましたね。新語大賞となった「チルい」の意味わかりますよね？ 言葉はどんどん進化していくモノなんだと実感します。コロナ禍の巣篭もり生活でzoomやFiceTi… 続きを読む 言葉遣いを間違ってませんか!?

健康における腸の重要性が広く認知されるようになり、腸活という言葉を耳にしたり、目にすることが多くなりましたね。昨年の秋に私の親族が大腸ガンで手術をして以来、人よりも腸活を気にするようになりました。皮膚が炎症を起こしている… 続きを読む 腸活で超快適へ!

体にチップ埋め込み ペットに小指の爪先ほどの大きさの細長いマイクロチップを埋め込んで個体識別できるようにする制度が半年後から義務化されるってご存じでしたでしょうか？私はペットを飼っていないので知らなかったのですがニュース… 続きを読む 生体識別番号

体に良いと思って、ノンオイルドレッシングでサラダを食べていましたが、結論としてノンオイルドレシングには果糖ぶどう糖液糖、砂糖やトランス脂肪酸が多く含まれているのでダメだったみたいです。カロリーは低いものの毒の塊だったので… 続きを読む ノンオイルドレシングは毒!?

ここ数日、新型コロナウィルスの変異株であるオミクロン株に関連したニュースが頻繁に報道されて第六波など、また、自粛生活に逆戻りしてしまうんじゃないかと思うとストレスを感じますよね。みなさん、どんな方法でストレスを発散されて… 続きを読む ストレス発散!?

忘却曲線 ご存じの通り、縦軸が記憶、横軸を時間で表したものが忘却曲線です。記憶というのは忘れていくモノですので時間の経過とともに忘却し、復習を繰り返すことによって記憶は定着するというものです。 [kanren id=&#… 続きを読む 記憶の定着

出版取次大手の日本出版販売（日販）から２０２１年の年間ベストセラーを発表されましたね。みなさんが手にとって読んだ本はランキングされてましたか？もし、ベストセラーをまだ読んでいない方はまだ今年も１ヶ月ほどあるので是非、今年… 続きを読む 【2021年版】ベストセラー

ジェンダーバランスとは 人工知能、自動運転、ロボティクス、メタバースなど日々進化を遂げるIT業界ですが、その職場は男性が多くを占めているというジェンダーバランスという問題が浮かび上がっているんですって。意外ですよね。 今… 続きを読む ジェンダーバランス

コロナ禍で色々な生活習慣が変わっていまいましたが、せっかくの機会と前向きに考え、見直すべきことは見直して良い習慣を身につけるチャンスと捉えることにしました。井上裕之さんの著書「やってはいけない50の習慣」から特に心に響い… 続きを読む ありがとう

あたり前ですが私たち自身の体をつくっているのは日々、口にしているものです。低所得であるが故に低価格の食品だけを食べて肥満や不健康になるという厚労省による「国民健康・栄養調査結果」による調査結果があります。自分自身への投資… 続きを読む シンたまご

カフェインは体に悪い? カフェイン、その取り方や摂取量について、皆さん気にされることがあるかもしれませんね。でも実は、コーヒーに含まれるカフェインは、眠気覚ましや集中力アップなどの効果があるとされているんですよ。それに、… 続きを読む コーヒーは毒!?

遺伝や先天性とあきらめない 自分は頭が悪いと諦めてませんか？私もその一人だったのかもしれません。『私の理解力ややる気には限界がある』と思っていました。しかし、それが間違いでした。自分で自分に限界を設けてしまっているだけで… 続きを読む アタナの学び方は間違っていませんか？